AKTUALITY
ČTVRTEČNÍ OKÉNKO MONČI BOHUNSKÉ - Dávám "Výzvu" poprvé ;)
2017.05.18 - Ahoj sportovci, dnešní okénko bude věnované pro ty, kteří se chystají na start poprvé. O tom, jak se vybavit na závod jsme si již napsali hodně. Myslím si, že většina s Vás má již potřebnou výbavu pořízenou, trasu a profil trasy nastudovanou, a že Vaše tréninková příprava vrcholí.
ÚTERNÍ OKÉNKO ZBYŇKA CYPRY 8: JÍDLO A PITNÝ REŽIM
2017.05.16 - Ahoj sportovci, start 1. závodu HORSKÉ VÝZVY V BESKYDECH se nezadržitelně blíží a my si probereme co a jak často budeme v závodě jíst. Správný batoh jsme si již vybrali, hydrataci máme po technické stránce vyřešenou. Budeme tak trochu závislí na OBČERSTVOVACÍCH STANICÍCH (dále jen OS), které nám na trase poskytuje pořadatel. Zjistíme si tedy na stránkách závodu rozmístění a hlavně složení a pestrost jídla na nich.
Beskydy už brzy otevřou nový ročník Rock Point – Horské výzvy
2017.05.15 - Trojanovice/Horečky – Už se to blíží. Pouhé dva týdny zbývají do startu nového ročníku Rock Point – Horské výzvy. Sedmý rok oblíbeného seriálu horských běhů a trekingu bude zahájen poslední květnový víkend v Beskydech. A závodníci se rozhodně mají na co těšit.
Představujeme 3.závod Horské výzvy, na Šumavě
2017.05.14 - Běžci, pojďme si připomenout, proč se změnil termín naší Šumavské zastávky. Původně jsme měli v plánu odstartovat seriál už v dubnu, aby byla v červenci pauza na oddych a další trénink na druhou polovinu seriálu. Jak se ale později ukázalo, tento plán se neshodoval s podmínkou atraktivnější trasy, kterou připravil Tomáš Bystřický a Michal Janďura. Nové Šumavské trasy tak dostaly přednost před původním termínem a jsme si jisti, že to oceníte, až je vyzkoušíte na vlastní kůži. Tomáš Bystřický o změně říká:
ČTVRTEČNÍ OKÉNKO MONČI BOHUNSKÉ- ZRANĚNÍ PŘI BĚHU
2017.05.11 - Ahoj sportovci, předpokládám, že jste v maximálním tréninku na Horskou výzvu a makáte jak o život :) . Ale i samotný trénink se nemá dlouhodobě přehánět. Pokud trénujete nad míru svých možností a dlouhodobě se přetěžujete, budete více náchylní k různým druhům zranění.
